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Total training

Clase de alta intensidad (HIIT) utilizando distintos elementos donde desafiarás al límite tu fuerza, potencia y condición fÍsica al mismo tiempo que trabajarás todo el cuerpo de forma eficiente

Total training

Clase de alta intensidad (HIIT) utilizando distintos elementos donde desafiarás al límite tu fuerza, potencia y condición fÍsica al mismo tiempo que trabajarás todo el cuerpo de forma eficiente

Beneficios de total training

Aumento resistencia muscular y cardiorespiratoria

Reduce el % grasa corporal 

Tonifica y define tu musculatura

Aumenta tu agilidad

Potencia el rendimiento deportivo

Beneficios de total training

Aumento resistencia muscular y cardiorespiratoria

Reduce el % grasa corporal 

Tonifica y define tu musculatura

Aumenta tu agilidad

Potencia el rendimiento deportivo

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