Strech Yoga

Ha llegado la hora de estirar. Disfruta de Strech Yoga profundizando en tus estiramientos mediante una respiración consciente.
Conecta mediante las posturas de Yoga, sus alineaciones y su equilibrio para conseguir una mejor movilidad y flexibilidad en tu cuerpo además de una gran elasticidad en tus músculos. Aprende ejercicios que luego podrás practicar superándote a ti mismo cada día